Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. 09-15 Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. Đường Tắt Trong Game
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Đừng chơi khi đang đau đầu.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
