Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. 09-15 Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Cẩm Nang Bỏ Túi
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.xóc đĩa trực tuyến mới nhất thưởng thêm weekly B52 Club tài xỉu di động Go88