About Me
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
“Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.”
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.Sổ Tay Người Chơi
“Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.”
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.Góc Nhìn Người Chơi
“Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.”
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.Kinh Nghiệm Chơi Game
“Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.”
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.Mẹo Nhỏ Hữu Ích
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Sổ Ghi Trận ĐấuĐặt màn hình ngang tầm mắt.
Trạm Mẹo NhanhĐặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Sổ Mẹo Bỏ TúiNghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Nhật Ký Người ChơiCảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
GithubChọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
FacebookXoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
TwitterGiảm độ sáng vào buổi tối.
Shopify
Đừng chơi khi đang đau đầu.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. 09-14 Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Mẹo Chơi Mỗi Ngày
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.