Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. 09-14 Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. Trạm Dừng Người Chơi
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.game 2025 Win79 Android game crypto Sunwin cài game Rikvip
